Диетический шоколадно-вишнёвый десерт; время готовки — 2-3 часа.
Предлагаем приготовить настоящий шедевр! Такой шоколадно-творожный десерт с вишнёвым конфитюром готовится очень быстро, продукты изысканные не потребуются, польза ингредиентов — налицо, да ещё и красивое оформление обязательно останется приятным бонусом. Вишнёвый низкокалорийный конфитюр хорошо подчёркивает вкус горького шоколада, а его нежная структура просто тает во рту.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Яйцо — 3 штуки
Кефир 1% — 100 миллилитров
Мука рисовая — 60 грамм
Мука цельнозерновая — 20 грамм
Какао — 15 грамм
Сода — 2 грамма
Сахарозаменитель — по вкусу
Пропитка бисквита:
Молоко 2,5% — 50 миллилитров
Сахарозаменитель — по вкусу
Крем:
Вишня замороженная — 60 грамм
Крахмал кукурузный — 0,5 чайной ложки
Мягкий творог 0,1% — 100 грамм
Творожный сыр — 50 грамм
Сахарозаменитель — по вкусу
Глазурь:
Какао — 15 грамм
Сахарозаменитель — по вкусу
Молоко 2,5% — 30 миллилитров
Диетический шоколадно-вишнёвый десерт, начинаем готовить:
1. Для бисквита яйца взбить до пышной пены, добавить кефир и ещё взбить до однородности. Вмешать все остальные ингредиенты. Вмешать все остальные ингредиенты. Перелить тесто в форму и выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 20 минут. Готовность проверять деревянной шпажкой;
2. Замороженную вишню посыпать сахарозаменителем и крахмалом, отправить в СВЧ на 30 секунд;
3. Для крема смешать творожный сыр, мягкий творог и сахарозаменитель. Добавить остывшую вишню, и перемешать;
4. Для глазури смешать все ингредиенты и отправить в СВЧ на 1 минуту. Каждые 20 секунд необходимо перемешивать глазурь. Остывший бисквит разрезать на коржи. Каждый корж пропитать молоком с сахарозаменителем и смазать кремом. Верхний корж покрыть глазурью, и по желанию посыпать крошкой шоколада (10 грамм);
5. Готовый торт поставить в холодильник на 3 часа пропитаться.
Диетический шоколадно-вишнёвый десерт готов. Приятного аппетита!
Вы хотите поделиться с нами рецептами? Нажмите кнопку «Предложить рецепт» и в случае, если такой рецепт на нашем сайте отсутствует, мы обязательно его опубликуем.
Добавить комментарий