
Чакчука; время готовки — 1 час 30 минут.
Отличный вариант вкусного, сытного завтрака или ужина. Если любите омлет с помидорами, шакшуку, то этот вариант станет для Вас ещё одним любимым, хотя и готовится дольше. В отличие от знаменитой шакшуки — это блюдо готовится из запечённых овощей и только с желтками. Свежую зелень можно заменить на сушёную или прованские травы. Обычные помидоры можно заменить на черри.
Ингредиенты (на 2 порции):
Перец болгарский — 2 штуки
Помидор — 1 штука
Лук репчатый — 1/2 штуки
Чеснок — 2 зубчика
Чили — по вкусу
Паприка молотая — 1/2 столовой ложки
Зира (кумин) — 1/2 столовой ложки
Куркума (порошок) — 1/2 чайной ложки
Соль — 1/3 чайной ложки
Масло растительное (без запаха и вкуса) — 2 столовые ложки
Укроп — 10 грамм
Петрушка — 10 грамм
Желтки яичные — 2 штуки
Перец чёрный — по вкусу
Чакчука, начинаем готовить:
1. Овощи вымойте, обсушите и при необходимости, почистите. Болгарский перец и помидор выложите на противень и запекайте при температуре 200 градусов в течение 20-30 минут. Овощи остудите и удалите шкурку, мелко порежьте;
2. Репчатый лук мелко порежьте и обжаривайте на сковороде с растительным маслом на среднем огне 5-6 минут. Добавьте к обжаренному луку болгарский перец, перемешайте. Обжаривайте всё ещё 2 минуты;
3. Добавьте в сковороду измельчённый чеснок, специи, чили. Всё перемешайте и тушите ещё 3-4 минуты на медленном огне. Добавьте порезанные помидоры и тушите ещё 3 минуты;
4. Зелень мелко порежьте, добавьте в овощи, посолите, поперчите и перемешайте. Готовьте ещё 2 минуты;
5. Формы для запекания смажьте растительным маслом и разложите овощную массу и сделайте углубление в серединке. Яйца разделите на белки и желтки, желтки выложите в углубление, посолите и поперчите. Белки нам не понадобятся;
6. Поставьте чакчуку в горячую духовку и запекайте при температуре 180 градусов в течение 10-15 минут, до желаемой консистенции желтка. Готовую чакчуку достаньте и сразу подавайте к столу.
Чакчука готова. Приятного аппетита!
Вы хотите поделиться с нами рецептами? Нажмите кнопку «Предложить рецепт» и в случае, если такой рецепт на нашем сайте отсутствует, мы обязательно его опубликуем.
Добавить комментарий